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Cuidar en calma
Sanamos juntas

Conoce mis servicios

Manos entrelazadas, apoyo emocional.

Consulta psicológica

Espacio psicológico pensado para mujeres en cualquier etapa de la vida para acompañar con sensibilidad los desafíos emocionales. Te ofrezco apoyo en la gestión del estrés, la ansiedad cotidiana, los duelos, las crisis vitales, entre otras, desde una mirada cercana y respetuosa.

Mujer embarazada con psicóloga perinatal

Acompañamiento gestación, parto y postparto

Sostén emocional, físico y espiritual a lo largo de todo el proceso de maternidad. Una presencia continua y respetuosa que integra saberes tradicionales y actuales para transitar cada etapa con confianza, cuidado, conexión profunda y disfrute.

Técnica de relajación y bienestar

Acompañamiento a través de técnicas ancestrales

A través del rebozo y sobadas te acompaño en tus diversos momentos de la vida. Estas prácticas, basadas en la sabiduría tradicional femenina, buscan brindar sostén físico y emocional, además de alivio y equilibrio.

Masaje infantil e Hipnoparto

A través del tacto amoroso y la conexión consciente, estos talleres fortalecen el vínculo con tu bebé. Promueven la relajación, el bienestar emocional y la confianza para vivir tu gestación y parto con serenidad, superando miedos y reforzando tu seguridad interior.

“Un espacio dedicado a tu bienestar”

Mis principios

Cuidado emocional

Sesiones respetadas

Escucha sin juicio, validación, cuidado empático y personalizado.

Fortaleciendo Lazos

Acompañamiento cercano y sensible para favorecer un vínculo de confianza y cuidado.

Mis métodos

Adaptada a tus necesidades

Modalidad online

Plena flexibilidad para acompañamiento a distancia desde la comodidad de tu casa.

Presencial

Para todos los servicios, con la excepción de consultas psicológicas, puedo desplazarme a tu domicilio.

Testimonios

Las sesiones desde un inicio fueron muy agradables y amenas con una mirada gentilmente perceptiva a lo que estaba viviendo durante mi embarazo y post natal, diría que el acompañamiento fue vital en esos primeros meses de post parto al igual que la tranquilidad que se siente gracias a la información y herramientas que Belén proporciona durante todo el proceso.

- Ximena C.

Gracias Belén por acompañarme en mi proceso de parto, recuerdo cada detalle y lo bien que me sentí junto a ti, con los detalles y el cariño que me entregaste fue una experiencia mágica y la contención entregada me hizo sentir segura y respetada ¡sin duda alguna te volvería a elegir! Eres una maravillosa Doula.

- Paz G.

Acompañamiento gestacional:
Cuando supe que estaba embarazada, no fue algo planificado. Todo se movió dentro de mí: la forma en que me veía, la manera en que sentía que me miraban los otros, los miedos, las heridas antiguas que afloraron sin que yo lo esperara. En medio de esa vorágine apareció Belén, como una especie de faro. Yo ni siquiera sabía lo que era una doula. Llegó recomendada, y supe de su existencia porque el papá de mi hijo ya había tenido esa experiencia antes.
Desde el primer encuentro sentí que no era cualquier acompañamiento. Ella me dio información clara, amorosa, y sobre todo me transmitió confianza: me hizo comprender que yo era una mujer sana, capaz, que podía parir desde mi propio poder. Me enseñó que las decisiones sobre mi cuerpo y mi parto eran mías, y que ser madre también significaba recuperar soberanía sobre mí misma.
Su presencia no fue solo técnica; fue emocional, humana, profunda. La admiraba y confiaba en ella. Sentía que entendía con mucha delicadeza la fragilidad y la fuerza que conviven en una mujer cuando está gestando.

- Raquel O.

Parto:
Cuando llegó el momento de parir, Belén estuvo ahí. No como alguien que toma el protagonismo, sino como alguien que sostiene el espacio desde la quietud y la certeza. Mientras yo atravesaba uno de los tránsitos más intensos de mi vida, ella cuidaba.
Fue ella quien se encargó de mi placenta de recibirla, de dejarla respirar, de trasladarla con respeto, como si entendiera sin palabras la sacralidad de ese gesto. Sentí que tenía a una guardiana a mi lado. No me dijo qué hacer: confió en mí, y eso me permitió confiar en mí también. Su presencia fue silencio y sostén. Un hilo invisible que me afirmaba: “estás bien, puedes hacerlo”.

- Raquel O.

Postparto y masajes infantiles:
Después de que Ferran nació, cuando todo era nuevo, abrumador y hermoso al mismo tiempo, Belén volvió a estar. Sus visitas eran como respirar. Sus masajes infantiles no solo me enseñaban cómo tocar y calmar a mi hijo, sino cómo volver a la calma yo también.
En ese periodo tan delicado donde todo se siente demasiado grande, donde una quiere hacerlo bien pero no siempre sabe cómo, su voz tranquila, su mirada amorosa y sus manos sabias fueron un refugio. Cada caricia guiada era una manera de bajar el ruido, de reconectar con mi hijo y conmigo misma. Para mí, Belén no fue solo una doula. Fue una presencia materna, una amiga, una guía, una mujer que me sostuvo con respeto y amor. Lo que ella hizo dejó una huella profunda no solo en mí, sino también en Ferran, en la forma en que él llegó al mundo y en cómo yo lo recibí. Esa huella vive hasta hoy, en nuestra historia, en nuestro vínculo y en mi manera de habitar la maternidad.

- Raquel O.

Mi primer parto fue hermoso y diferente a todo lo convencional ya que lo viví en casa junto a mi familia, mi matrona y mi doula y como puedo resumir su compañía (doula) es el eslabón que no puede faltar para guiarte y acompañarte en todo lo que sientes, lo mejor es que su presencia es casi imperceptible porque se mimetiza con uno, siento que fue parte de mi en todo momento, cuando cruzamos mirada, cuando me movía o cuando no quería moverme, sabía perfecto que hacer y/o ofrecer para cada ocasión, solo puedo agradecer poder en ese momento contar con ella, hermosa labor crea hermosos recuerdos, infinitas gracias.

- Fernanda S.

Después de una hemorragia post parto y una histerectomía, sentí que todos mis planes se me derrumbaban. Desde julio, Belén ha sido un pilar fundamental en mi proceso. Con su calidez, empatía y profundo respeto, me ha ayudado a resignificar lo vivido, a comprender mi historia con más compasión y a reconectarme con la maternidad desde un lugar más amable. Gracias a su acompañamiento, he podido volver a confiar en mi cuerpo, reencontrarme con mis emociones y darme permiso para disfrutar esta nueva etapa.

- Daniella P.

Belén significó una hermosa compañía desde el inicio de mi embarazo y luego tras la llegada de mi hijo Lucas. Durante mi embarazo me brindó compañía emocional y física que atesoraré por siempre en mi corazón. Facilitó que pudiera conectarme con mi hijo desde el vientre y me cuidó a mi como mujer, en cuerpo, alma y emociones. Tras el nacimiento de mi Lucas, me acompañó con afecto y me enseñó técnicas para fortalecer nuestra conexión, a través del masaje infantil, el que de manera muy cuidadosa y amorosa, me enseñó a aplicar. Los sigo haciendo hasta el día de hoy. Gracias Belen por tu hermoso y dedicado trabajo. Me sostuviste y ayudaste a sostener.

- Francisca S.

Llegué a las 26 semanas buscando contención, deseando vivir mi gestación en armonía. Sin duda, llegué a las mejores manos. Con tu experiencia como doula abriste para mí un mundo completamente nuevo, lleno de conocimientos, detalles y herramientas como el hipnoparto, que me enseñaron a disipar mis miedos más profundos. Tu compañía fue un fundamental para encontrar calma, confianza y amor, lo que fortaleció mi conexión conmigo misma y con mi bebé. Gracias por tu infinita empatía, tu entrega y por acompañarme con tanta luz en este camino tan transformador.

- Alejandra M.
Psicóloga perinatal Belén Arias

Acerca de mi

Soy Belén Arias, nacida al otro lado del atlántico en un país austral que me vio crecer y desarrollarme en los saberes del sagrado femenino, maternidades e infancias.
Mi trabajo se basa en promover un acompañamiento digno, libre de discriminación al servicio de las mujeres para su bienestar físico y emocional. Me moviliza el favorecer y contribuir a la sociedad previo al comienzo de la vida y la llegada a este mundo de una forma amorosa y protegida.

Formación:

Psicóloga Perinatal egresada de Universidad del Desarrollo, Chile.

Máster en Género y Políticas de Igualdad en Universidad de Valencia, España.

Diplomada en psicodiagnóstico en niños y adolescentes en Universidad del Desarrollo.

Diplomada en Evaluación e intervención psicosociojurídica en agresión sexual en Centro de estudios Cursar.

Especialización en Salud Mental y Psicoterapia Perinatal del Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal.

Educadora de Masaje Infantil certificada por International Association of Infant Massage.

Doula de Gestación, Parto, Postparto y Medicina Placentaria formada en Escuela Doula Mujer Medicina.

Socia de la Red Chilena Salud Mental Perinatal.

Socia en Asociación Española de Masaje Infantil.

Socia del Parto es Nuestro, España.

Psicóloga colegiada Nº 35433 COPC


En Cuidar en Calma encontrarás un espacio de acompañamiento emocional y psicoeducativo, pensado para cuidar tu bienestar y acompañarte en tus procesos personales y vitales. Estoy titulada como Psicóloga en Chile y colegiada en España (n.º 35433 COPC), con equivalencia académica reconocida en España. En territorio español desarrollo actividades de orientación y acompañamiento no sanitario, de acuerdo con la normativa vigente. Para las personas que residen en Chile u otros países donde estoy habilitada, los servicios se ofrecen conforme a la legislación de su país.